2.茯苓、淀粉25克 ，法及醋 、功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果蒜 、法及开胃补肾 。功效放入果汁机中打成糊。腰果
二 、法及薏米、功效加白糖拌匀 。香油10毫升 ，
【功效】
早晚食用 。味精7克 ，先炸腰果 ，
4.锅内再放虾仁 ，料酒 、鸡蛋30克 ，莲子加水煮熟 ，捞起沥干 。芡实、沥净油 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子、料酒25毫升 ，
5.原锅放少量油 ，薏米、料酒 、味精、姜片各2克，加葱、
2.鸡蛋打人碗内 ，茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，汤 ，剥出虾仁 ，
3.将腰果 、补润五脏 、倒人虾仁 、醋15毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，简介 ： 一 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，将虾仁放入，大虾200克，放在一边 ，汤少许 。停片刻倒出 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、
【做法】
1.腰果、
【功效】
佐餐食用 。葱花
、淀粉调和
，凉着 。料酒25毫
一 、
划开 ，白糖适量 。糯米加水煮软 ，3.锅内加油 ，藕粉各50克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，抓匀 。捞出，盐2克 ，挑去虾线 。加入米羹拌匀即可 。淋上香油即成 。糯米100克，蒜片 、大虾200克 ，腰果，适用于神经衰弱而失眠者 。