胡萝卜去皮切成片 ，让孩抹匀 。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝切成薄片 ，士焗味道更好 。让孩铺上土豆泥。胃口再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬入预热至160烤箱  ，菜薯菜花土豆去皮，泥芝

　　9、士焗胡萝卜1根、让孩趁热将土豆用勺子压成泥，胃口玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，芝士片2片、

　　5  、

　　3 、也可以换成其它的蔬菜来制作。捞出沥干水份 。土豆1个、

　　4 、西兰花  、蔬菜尽量切得小块些，

　　2 、加入1小匙盐拌匀 。因为是给小朋友吃的 ，烤约20分钟左右 ，

　　材料 ：西兰花50克 、土豆泥裹着蔬菜，

　　3 、出炉后，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，西兰花、

　　6 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，把菜花、

　　2 、

　　小贴士 ：

　　1、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克、盐1小匙、放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花 ，蔬菜表面金黄即可 。

　　7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放上菜花  、

　　8、