（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键全部烤干后 ，自制
4 、坚果腰果 、宝宝补钙补钙花生、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键
原料：核桃 、自制大杏仁 、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3 、成长
小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏，关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制拷至快干时 ，坚果甚至做点心 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。可以自由发挥 。取出放凉 。
做法 ：
1 、白芝麻各适量 。
2 、各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，可以去掉花生 。