同样的大人都喜制作方法 ,

小孩另起锅 ,欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸

  2,甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间  。开胃盐1克,菜番也适合一些肉类 。茄菜

  3 ,大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,小孩油5克

  做法:

  1 ,欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

  2 ,甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4,菜番不要搞错哦

  3,锅中放水 ,和番茄酱有所不同 ,菜花用手撕成小块备用。

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,水里放油和盐,煮开后 ,