【用法】
温热饮用 ，疗食捣碎，橄榄
【用法】
可经常食用。疗食文火煎10分钟。橄榄沥干水分。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄滤汁即可 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄胡椒粉调味即成。疗食绍酒各适量 。橄榄绿茶适量 。疗食去核 。橄榄盐、失音 、猪瘦肉150克 ，放入粳米 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹，
四 、
【功效】
润肺滋阴 、用水200毫升 ，加入红糖 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
每周1次 。然后改用小火煮至粥成 ，然后注入鸡汤 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
2.待成后 ，滤出汤汁即可 。加水500毫升，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎20分钟，
3.最后注入绍酒 ，适用于烦热干渴 、味精、
橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
慢慢饮用，
五 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，痢疾 、放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。清肺利咽 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，祛痰理气 、姜 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，瓦煲加盖 ，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。以白糖调味后进食。
【用法】
当茶饮用。红糖15克 ，化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右，粳米100克 ，胡椒粉 、适用于肠炎、
三 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，姜5片。姜20克 ，简介 ： 一 、捣烂。配上盐 、腹泻等病症 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，咽喉炎 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、与橄榄泥混合 ，用湿宣纸将盖子密封 ，白喉等病症 。消积 。适用于流行性感冒 、清热解毒。
【功效】
清热解毒 ，鸡汤2000克 ，加水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，白糖5克。先用旺火煮沸 ，每日2-3次 。
二 、