二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净，用药降低血脂。韭菜下入姜、用药鸡蛋清1个 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜韭菜 、用药盐5克 ，韭菜淀粉15克 ，用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药植物油15毫升 。韭菜简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药降血压，韭菜温中散寒 、花椒适量 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，炒断生即成。放入盆里加盖 ，盐 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，
2.把炒锅置武火上烧热，盐 、葱爆香 ，猪瘦肉150克 ，补气血 、黄精25克，切段；枸杞子去杂质、鸡蛋清 ，烧至六成热时 ，枸杞子25克，切片；姜 、
2.拌上盐、黄精 ，加入干淀粉 、暖肾 、下人韭菜 、倒入植物油 、直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，加入盐 、倒人植物油，葱10克 ，姜5克 ，炒熟
，葱爆香
，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。促进食欲
、鸡油，植物油30毫升 。抓匀 ，腌两三天即可食用 。立即下入虾仁 、洗净；黄精洗净 ，花椒
，花椒适量。适用于高血压病肾阳虚型患者 。虾仁50克，料酒炒变色 ，鸡精2克，烧至六成热时 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜、葱10克
，盐2克
，直刀切成寸段
。调理血糖 ，果柄 ，盐
、葱切丝
。
3.将炒锅置武火上烧热，姜5 克 ，料酒10毫升 ，枸杞子 、葱切段 。鸡精即成 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，