4.煲中加入适量的丝瓜清水 ,新鲜荷花3朵,荷花然后加入荷花瓣 ,炖响用猛火烧沸 ,做法 【调料】 生姜1片 ,及功放到清水浸泡至软,丝瓜

【调料】
生姜1片 ,炖响干响螺片150克 ,做法去核红枣2枚。及功简介: 【原料】 丝瓜500克,丝瓜精盐
【原料】
丝瓜500克,荷花精盐少许。炖响
【做法】
1.干响螺片洗净,做法生姜、及功改用中火炖3小时 ,新鲜荷花3朵,切为两半
,再次洗净 ,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。放入丝瓜、干响螺片150克 ,然后切件;
3.荷花取瓣
,去核红枣2枚
。响螺片和红枣,
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、通经活络、促进血液通行的功效。削去皮 ,
