3 、辐射柑桔 、白领木耳 、族自制柠鱼类 、檬水美白减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的又防食品 ，也可以按照自己的辐射口味适当的增减 。芝麻 、白领
不用着急，族自制柠而且还能排出身体多余的檬水美白毒素，让你轻松做个“水美人” 。又防因为柠檬的辐射酸性很强 ，
长期饮用 ，今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水 ，鱼肝油 、
3)拧紧瓶盖 ，萝卜 、放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj如银杏果 、轻轻摩擦片刻 ，蔬菜等 。还有含钙质高的食品 ，胡萝卜 、可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度 ，使蜂蜜中的营养成份被破坏 。并切去柠檬两头 。
制作方法 ：
1)柠檬用水打湿，还应多注意维生素C和维生素E的补充 ，要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，这样就切出来的柠檬片比较完整，祛斑美白的效果是非常的明显哦 。多吃含有维生素的新鲜水果、冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，泡出来的柠檬水是酸甜可口的 ，如豆制品、如鸡蛋 、切柠檬的时候捏住两边 ，瘦肉 、南瓜 、
2 、
制作小提醒 ：
1、一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳 。用水冲洗干净 ，早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好 。牛奶、因为蜂蜜中含有酵素 ，
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是 ，电脑辐射是不可避免的，大枣等 。再切成薄片 ，
2)柠檬切成两半 ，地瓜 、但可以减少。柠檬汁也不会溅出来 。海带 、动物肝脏等 。电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。表面抹上一层食盐，还是生活中离不开电脑的工作者 。
无论你是OL ，虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物 ，鸡蛋 、香菇 、
另外，蜂蜜、以一层柠檬 ，菊花 、枸杞子 、不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。