【做法】
1.将大虾洗净 ，
5.原锅放少量油 ，醋15毫升 ，
4.藕粉加适量温水调匀，剥出虾仁 ，蒜片 、盐 、加葱 、沥净油 。芡实 、简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用 。葱花 、
4.锅内再放虾仁 ，
3.锅内加油，
2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉25克 ，放入果汁机中打成糊 。味精、大虾200克 ，淀粉调和 ，开胃补肾 。糯米加水煮软 ，颠锅 ，大虾200克，
3.将腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，芡实 、
2.茯苓 、加白糖拌匀 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，安神，薏米 、蒜 、茯苓、
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.腰果 、莲子加入米羹中 ，放在一边，糯米100克 ，加入米羹拌匀即可 。抓匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤少许
。挑去虾线
。盐2克
，莲子
、白糖适量。倒人虾仁 、划开 ，料酒25毫
一、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，藕粉各50克 ，
二 、味精7克 ，捞起沥干 。停片刻倒出 ，薏米 、鸡蛋30克 ，淋上香油即成 。